Nih, kunci jawabannya
Kalau gambar kurang besar di klik aja
Total ada 4 gambar yg serupa tapi tak sama
sumber:http://adryansyahaja.blogspot.com/
Cheat Ninja saga ATM EXP teranyar
Alat dan bahan :
fiddler (DOWNLOAD)
file swf (DOWNLOAD)
Cara:
1.Buka Fiddler
2.Buka Shop_new.rar Dan Drag Ke Fiddler
3.Lalu Clear Cahce
4.Klik Ninja Saga
5.Pergi Ke Shop Pilih Item
6.Terserah Kamu Mau Pilih Exp Yang Berapa Lalu Klik Update Char Dan Tunggu 20 Menit
7.Selesai Lihat Level Lalu Refresh NS kalian
Cheat Ninja Saga Hack Level Terbaru
Sebelum Membuka RPE (Matikan ) Anti Virus (Penting)
Download RPE Undetec ( Gabung dulu di facebook tips trik windows & cheat klik disini )
*Buka RPE undetec > Klik Pilihan – Pilih Setting – Tekan Apply
*Klik Driver Setting Pilih Hide RPE Tekan Yes – Setelah itu tekan Apply – Lalu CLose
*Setelah itu masuk ke mozilla dan mainkan NS
*Jalan kan satu misi yang gampang ajah lvl 1
*Buka RPE dan pilih mozilla lau star RPE > Kembal mainkan misi lvl 1
*Setelah selesai lihat di RPE dan stop > ketemulah hasilnya
*Klik lalu lihat XP kamu jalan dengan sendirinya
*Cara ini hampir sama dengan penaikan pangkat di Pb tetapi ini untuk ninja saga.
*Cheat ini dah di coba dari lvl 1-60 hasilnya memuaskan hanya 20menit langsung level 60
sumber:http://adryansyahaja.blogspot.com/
Cara membuat email dengan nama domain sendiri
Tentunya sobatpc lebih keren jika mempunyai email dengan nama domain sendiri dari pada menggunakan email gratisan yang banyak digunakan sekarang, seperti mail dari yahoo maupun google. Dalam artikel kali ini sobatpc akan tau cara membuat email dengan menggunakan nama doamin sendiri sesuai dengan nama web atau blog anda misalnya.
Berikut trik untuk membuat alamat email dengan domain nama Anda, seperti contoh namakamu@domainkamu.com.:
- Buka http://www.google.com/a/cpanel/domain/new
- Isi nama domain di dalam box, lalu pilih Get Started
- Isi data dalam form, pilih Continue
- Lalu akan muncul, Service Setting, dan piih link Activate Email
- Lalu akan muncul halaman untuk Setup Email Delivery yang digunakan untuk setting MX Record, lalu isi data MX Record dengan data berikut
MX Server address Priority
ASPMX.L.GOOGLE.COM. 10
ALT1.ASPMX.L.GOOGLE.COM. 20
ALT2.ASPMX.L.GOOGLE.COM. 20
ASPMX2.GOOGLEMAIL.COM. 30
ASPMX3.GOOGLEMAIL.COM. 30
ASPMX4.GOOGLEMAIL.COM. 30
ASPMX5.GOOGLEMAIL.COM. 30 - Jika ingin menggunakan setting DNS dari DNS Park :
Pilih domain di Domain List, pilih Type MX, Data Mail Domain dikosongi, Kolom Order diisi Priority di atas, kolom Mail Server diisi MIX Server Address di atas, terakhir tekan Update All, hingga semua data telah masuk. - Jika ingin membuka email, ketik http://mail.google.com/a/domainmu.com
- Namun, jika ingin mengganti menjadi seperti http://mail.domainmu.com, maka Anda dapat mengklik link Email
- Di halaman Email Setting, pilih Change URL
- Di halaman Change URL for Email, pilih Custom, klik Continue
- Lalu setting DNS dengan CNAME Records
- Di bagian Hostname isi dengan “mail“, dan di kolom Value http://domain.blogspot.com dengan “ghs.google.com”
- Pilih “I have complete these step”
Demikian apa yang bisa saya sampaikan semoga bisa bermanfaat bagi teman-teman, terima kasih
referensi : http://www.beritanet.com/Literature/Tutorial/Trik-Email-Domain-Pribadi.htmlCara menampilkan folder option menu karena virus
kembali lagi walaupun virus tersebut sudah dihilangkan dari komputer. Kita harus bisa mengutak-atik registry agar folder option tersebut bisa muncul kembali. Dengan cara yang akan disharing berikut, anda akan mengerti cara mengembalikan fitur folder oprtion tersebut yang hilang karena virus
Berikut langkah-langkah yang bisa anda coba untuk mengembalikan folder option tersebut:
- Pilih Start->Run
- Ketik “regedit” (tanpa tanda petik), tekan enter
- Cari menu berikut : HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows \CurrentVersion\Policies\Explorer
- Double click bagian “NoFolderOptions”, ubah value menjadi 0 (zero), tekan enter
- Restart komputer
- Namun, tidak semua cara ini berhasil karena tergantung virusnya yang bisa menggunakan cara berbeda-beda untuk menghilangkan menu Folder Options.
Demikian apa yang bisa saya sharing semoga bisa bermanfaat bagi pengunjung semua, terima kasih
referensi : http://www.beritanet.com/Literature/Tutorial/Trik-Folder-Options-Virus.htmlCara promosi blog secara online dan offline
Blog sebagus apapun tidak akan ada gunanya jika tidak ada pengunjungnya. Dalam hal mendatangkan pengunjung memang tidak semudah membuat blog. Perlu cara dan kiat khusus agar ada pengunjung yang datang ke blog anda, baik yang datang dari mesin pencari maupun dari situs iklan, bahkan dari yang datang dengan langsung mengetikan alamat blog anda. Nah, pada artikel ini, saya akan sharing beberapa cara yang bisa anda coba dalam mempromosikan blog anda agar semakin terkenal dan populer.
Mempromosikan blog secara online:
- Buat tulisan/konten yang worth to read.
Orisinalitas, up-to-date, relevansi, dan ada banyak lagi faktor yang membuat tulisan menjadi menarik untuk dibaca. Beberapa jenis tulisan lebih menarik pengunjung daripada jenis tulihan yang lainnya. Lebih lengkapnya, anda bisa baca disini. - Jadikan blog anda unik!
Jadikan blog anda sedemikian unik dan menariknya sehingga orang-orang membicarakan dan mempromosikan blog anda dengan sendirinya (Viral Effect). Melakukan hal yang tidak biasa dengan melibatkan banyak orang seperti “100 review dalam 200 jam”nya Zalukhu misalnya? - Optimalkan social bookmarking
Usahakan agar tulisan anda muncul di halaman pertama website social bookmarking seperti Digg, Lintas Berita, dll. Caranya agar tampil di halaman pertama social bookmarking site? Kembali lagi ke poin pertamaTapi ada beberapa trik untuk pengoptimalan sih. Baca ini tulisan ini untuk lengkapnya (in english).
- Terapkan search engine optimization
Jika halaman blog anda muncul di halaman pertama mesin pencari (SERP) untuk kata kunci yang sedang populer dan banyak dicari, pengunjung akan berlimpahan datang ke blog anda. Percayalah. Kami memiliki 7 tips agar tulisan anda muncul di halaman pertama search engine. - Lakukan guest blogging
Apa itu guest blogging? Sederhananya, guest blogging adalah menulis di blog lain. Buat tulisan yang keren, cantumkan link menuju blog anda, dan publikasikan di blog lain yang lebih populer. Bayangkan blog tersebut dibaca 1000 pengunjung perhari dan 10% nya membaca tulisan anda dan mengunjungi blog anda - Link ke blog-blog lain yang relevan dalam tulisan anda
Give, then you’ll receive. Jika anda menggunakan blog engine wordpress (dan beberapa blog engine lainnya), ada fitur bernama trackback & pingback yang memungkinkan blog yang di-link oleh kita mengetahui bahwa kita me-link blog mereka. - Aktif di forum dan cantumkan link ke blog dalam signature anda
Jadikan postingan-postingan anda di forum membuat orang tertarik untuk mengetahui siapa anda. Itu tekniknya. - Rajin blogwalking dan memberikan komentar yang menarik dan relevan
Secara alamiah, manusia suka membalas jasa. Jika anda tinggalkan komentar (dan alamat ke blog anda, tentunya), kebanyakan blogger akan tergerak untuk melakukan kunjungan balik ke blog anda. - Bertukar link / banner dengan blog lain
Yap. Cara lama, but it works. - Buat tulisan anda worth to link
Jadikan tulisan anda berharga untuk di link oleh blog lain. Bayangkan anda di link di 10 blog yang masing-masing blog tersebut dibaca oleh 100 orang setiap harinya. Sepuluh persennya meng-klik link ke blog anda saja, ada 100 orang yang datang ke blog anda hari itu. - Buat theme/template blog, cantumkan alamat blog anda di footer-nya, lalu bagikan secara gratis.
Ini khusus untuk anda yang menguasai webdesign saja sih y. Atau yang mampu meng-hire webdesignerSepengetahuan saya, Mas Jauhari masuk ke dalam top 100 blog di technorati (salah satu faktornya) karena teknik ini.
- Bagikan freebies yang bermanfaat di blog anda.
Freebies yang bermanfaat seperti RSS Icon, plugins, free template, berpotensi untuk di link oleh blog lain. - Cantumkan link menuju blog anda di profile social network anda
Punya account facebook, twitter atau plurk kan? Cantumkan link ke blog anda pada personal info anda! - Buat kontes blogging
Ini untuk anda yang memiliki dana atau memiliki keahlian untuk menggaet sponsor untuk mendanai kontes anda. Tidak memiliki keduanya? Well, semua keahlian bisa dipelajari kan? - Pasang banner di blog/website bertraffic tinggi & beriklan via PPC
Well, kalau anda memiliki dana untuk ini, bisa lah di aplikasikan
Mempromosikan Blog Secara Offline:
- Ikuti event-event gathering blogger dan banyak-banyaklah berkenalan
Silahturrahmi memanjangkan rezeki. Betul kan? - Buat merchendise blog anda dan bagikan, atau bagikan hal-hal gratisan yang menarik
Ya ampun.. masih bertanya juga? Hari begini siapa sih yang tidak suka gratisan? Kartunama.net itu contohnya. - Tulis Artikel ke media massa dan minta mereka cantumkan alamat blog anda
Hmm.. efek media. Belum pernah saya coba sih, jadi masih berupa teori. Namun pada dasarnya sama dengan efek link - Cantumkan alamat blog anda di kartunama anda
Yeah, why not? Perusahaan tempat anda bekerja saja mencantumkan alamat website mereka. - Jadi pembicara seminar dan sebut nama dan alamat blog anda
Jika anda memiliki kesempatan berbicara di depan publik banyak sebut nama dan alamat blog anda! - Tulis buku (kalau bisa sih buku yang best seller) dan cantumkan alamat blog anda
Hm.. sobatpc.com dengan kambing jantannya merupakan salah satu contoh cara ini. Saya rasa Blog-nya sobatpc.com juga banyak dikunjungi penggemar-penggemar buku karangannya. Saya juga penggemarnya dan sering ke blognya sih
Bonus: Jadi caddy lalu terlibat dalam kasus yang berkaitan dengan petinggi negara yang di ekspos media massa
haha, yang terakhir ini sangat-sangat tidak direkomendasikan. Just kidding, anyway
referensi : http://www.artikelkomputer.net/2011/03/21-cara-mempromosikan-blog-secara.html website yang paling banyak dikunjungi dan terpopuler
website dalam dunia maya sudah tidak asing lagi baik yang bersifat lokal maupun dalam tingkat dunia. kunjungan merupakan tujuan utama dari didirikannya situs ataupun mesin pencari ataupun jenis apapun yang dapat didirikan dalam dunia maya. kunjungan terbanyak merupakan kebanggaan tersendiri bagi pemilik website, ini merupakan tanda dari bermanfaatnya apa yang telah dibuatnya. kepopuleran merupakan hal yang mengikuti apabila kunjungan website banyak dalam setiap harinya, jamnya ataupun detiknya.
Dibawah ini adalah 5 peringkat situs terbanyak yang dikunjungi didunia internet :
- Google.com
Google didirikan oleh Larry Page dan Sergey Brin ketika mereka masih mahasiswa di Universitas Stanford dan perusahaan ini merupakan perusahaan saham pribadi pada 7 September 1998. Penawaran umum perdananya dimulai pada tanggal 19 Agustus 2004, mengumpulkan dana $1,67 milyar, menjadikannya bernilai $23 milyar. Melalui berbagai jenis pengembangan produk baru, pengambil alihan dan mitra, perusahaan ini telah memperluas bisnis pencarian dan iklan awalnya hingga ke area lainnya, termasuk email berbasis web, pemetaan online, produktivitas perusahaan, dan bertukar video. - Facebook.com
Facebook atau disingkat FB adalah sebuah situs web jejaring sosial populer yang diluncurkan pada 4 Februari 2004. Facebook didirikan oleh Mark Zuckerberg, seorang Mahasiswa Harvard kelahiran 14 Mei 1984 dan mantan murid Ardsley High School. Pada awal masa berdirinya situs web jejaring sosial ini, keanggotaannya masih dibatasi untuk siswa dari Harvard College. Dalam dua bulan selanjutnya, keanggotaannya diperluas ke sekolah lain di wilayah Boston (Boston College, Boston University, MIT, Tufts), Rochester, Stanford, NYU, Northwestern, dan semua sekolah yang termasuk dalam Ivy League. Banyak perguruan tinggi lain yang selanjutnya ditambahkan berturut-turut dalam kurun waktu satu tahun setelah peluncurannya. Akhirnya, orang-orang yang memiliki alamat surat-e suatu universitas (seperti: .edu, .ac, .uk, dll) dari seluruh dunia dapat juga bergabung dengan situs jejaring sosial ini. - Youtube.com
YouTube adalah sebuah situs web video sharing (berbagi video) populer yang didirikan pada Februari 2005 oleh tiga orang bekas karyawan PayPal: Chad Hurley, Steve Chen, dan Jawed Karim. Menurut perusahaan penelitian Internet Hitwise, pada Mei 2006 YouTube memiliki pangsa pasar sebesar 43 persen.[1] Para pengguna dapat memuat, menonton, dan berbagi klip video secara gratis. Umumnya video-video di YouTube adalah klip musik (video klip), film, TV, serta video buatan para penggunanya sendiri. Format yang digunakan video-video di YouTube adalah .flv yang dapat diputar di penjelajah web yang memiliki plugin Flash Player. - Yahoo.com
Yahoo! adalah sebuah portal web populer yang dioperasikan perusahaan yang bernama Yahoo! Inc. yang dirintis oleh oleh David Filo dan Jerry Yang. Yahoo! pada awalnya hanyalah semacam bookmark (petunjuk halaman buku), ide itu berawal pada bulan April 1994, saat itu dua orang alumni Universitas Stanford mendapat liburan ketika profesor mereka pergi ke luar kota karena cuti besar. Dua mahasiswa teknik tersebut mempunyai sedikit pekerjaan yang harus dilakukan selain menjelajah internet. Mereka tidak membutuhkan waktu lama untuk mengkompilasi sebuah daftar bookmark yang besar, yang dikelompokkan berdasarkan subyek. - Live.com / Bing.com
Bing merupakan mesin pencari (search engine) website yang bernaung di bawah bendera Microsoft. Bing ini merupakan bentuk reinkarnasi yang dilakukan Microsoft terhadap ketiga mesin pencari produksinya terdahulu, yakni Live Search, Windows Live Search, dan MSN Search. Produk mesin pencari yang baru ini secara resmi dilucurkan pada tanggal 3 Juni 2009 menggantikan mesin pencari sebelumnya, yaitu Live Search. Bing diciptakan dengan menggunakan suatu teknologi, yakni teknologi PowerSet. Teknologi ini memungkinkan pengguna untuk memperoleh hasil pencarian yang lebih akurat. Di samping itu, Bing dilengkapi dengan kemampuan untuk menyimpan dan membagi historis pencarian melalui Windows Skydrive, Facebook, dan e-mail
Cara aman overclock komputer
Tulisan ini bertujuan agar anda terhindar dari resiko overclock yang berlebihan. Bagi anda yang suka mengotak atik kecepatan prosesor, maka sebenarnya anda sedang bermain dengan 3 unsur penting, yaitu multiplier prosesor, FSB dan tegangan kerja prosesor. Salah dalam mengatur salah satu atau semuanya bisa membuat banyak masalah. Dalam postingan singkat ini saya akan sedikit sharing tentang cara melakukan overclock yang paling aman, karena jika kesalahan fatal sudah terjadi biasanya kita akan susah untuk mengembalikan kekeadaan semula.
Oke, langsung saja, berikut beberapa cara overclock agar prosesnya lebih aman.
- Sebelum melakukan overclock, backup dulu data anda. Mungkin memang terkesan aneh, karena tidak ada sangkut pautnya antara data dengan kecepatan prosesor. Memang benar, tetapi berdasarkan pengalaman yang pernah pemulis alami, melakukan overclock yang sedikit extrim bisa mengakibatkan beberapa data yang sempat dibaca menjadi error dan corrupt. Kalau memungkinkan, bacuplah kedalam keping CD/DVD, jangan ke harddisk yang masih terpasang dalam satu komputer.
- Dalam melakukan pengaturan komponen yang akan dinaikan settingannya, lakukan secara bijak dan teratur serta dengan angka kenaikan yang kecil.
- jika anda menaikan FSB,gunakan range kenaikan sebesar 1-2, jangan serakah 5 sekalian. Hal tersebut untuk menghindari dari kemungkinan besarnya error yang terjadi.
- jika anda menaikan multiplier juga harus menggunakan range yang sama dengan menaikan FSB, apalagi nilai multiplier dari prosesor hanya mempunyai angka 2 digit, jadi rangenya juga tidak terlalu banyak yang perlu dicoba
- jika anda menaikan tegangan kerja prosesor, lakukan dalam range nol koma, guna mengantisipasi dari kelebihan tegangan kerja prosesor. Menaikan tegangan kerja dilakukan jika setelah proses overclock, kerja prosesor tidak stabil lagi.
- kegiatan overclock dipastikan akan menaikan suhu kerja dari system komputer. Walaupun yang dipacu adalah prosesornya. Jadi alangkah baiknya jika anda membuat sistem pendinginan yang bagus. Mengganti heatsink dan kipas prosesor saja tidak cukup, karena kebanyakan Chipset ikut naik suhunya ketika overclock, terutama jika yang dinaikan adalah FSBnya. Jadi anda harus membuat dan mengatur sistem sirkulasi angin dalam casing juga agar suhu didalamnya tetap terjaga dan stabil.
- gunakan komponen yang berkualitas. anda tidak akan mendapatkan performa yang bagus jika hanya menggunakan salah satu komponen saja yang berkualitas. Gunakan semua komponen yang berkualitas untuk mendapatkan performa maksimal. Prosesor secepat apapun tidak akan bisa bekerja maksimal dengan motherboard kelas low end, apalagi jika RAM yang digunakan juga kelas murahan.
- gunakan komponen dengan spesifikasi dan kecepatan terbaru.
- gunakan prosesor dengan kecepatan yang paling rendah dikelasnya dan motherboard dengan FSB paling tinggi dikelasnya. Hal ini bertujuan untuk memberikan jalur yang lebih lebar terhadap overclock kecepatan prosesor
- selalu lakukan uji kestabilan sistem setelah menaikan settingan sebelum menaikan ketahap berikutnya. untuk melakukan uji kestabilan ini, anda bisa menggunakan beberapa software benchmark yang banyak beredar.
- jika sistem crash pada saat setelah anda naik kelevel berikutnya (biasanya komputer blank), maka anda bisa mereset BIOS dan mengulangi setting terakhir.
- jangan lupakan power supply. banyak yang mengoverclock komputer dengan menggunakan power supply standart. Daya yang dimiliki oleh powers supply standart hanya mampu untuk mensuplay tenaga kebebrapa komponen komputer dan tidak akan mempu bekerja optimal jika sistem membutuhkan daya tambahan. Apalagi jika didalam komputer tersebut, terpasang banyak komponen komputer, seperti harddisk lebih dari 1, Fan casing lebih dari 2, kartu-kartu expansi, kartu VGA jenis PCI-ex, motherboard seri baru, prosesor dengan kecepatan tinggi, optical drive, dll. Maka jelas power supply akan kehabisan tenaga, yang imbasnya sistem tidak akan bisa bekerja secara optimal. Gunakan PSU dengan daya minimal 500 watt dengan asumsi daya murni yang dikeluarkan bisa mencapai 75%
- untuk memperlancar penyebaran panas dari prosesor ke heatsink, gunakan selalu pasta prosesor. Pasta tersebut biasanya sudah melekat pada heatsink, jadi tinggal dipasang saja.
- selalu pantau suhu prosesor komputer anda. suhu yang paling real adalah informasi suhu yang ditampilkan di BIOS, walaupun software yang bekerja di windows juga menampilkan informasi suhu yang berasal dari referensi BIOS. suhu komputer aman jika berada dibawah 50 derajat, dan akan menjadi tidak aman jika berada diatas 70 derajat untuk pemakaian yang lama. Untuk masalah suhu sebenarnya masing-masing vendor motherbaoard sudah memiliki sistem proteksi. Jadi jika suhu prosesor atau sistem sudah diatas ambang normal, maka kebanyakan otomatis akan mematikan diri.
- terakhir, setelah anda menentukan batas maksimal dari overclock anda, selalu pantau terhadap keanehan dari kinerja sistem komputer, seperti susah membuka program, sistem error, file error, bahkan kadang hang yang mungkin sumbernya berasal dari kegiatan overclock yang telah dilakukan.
Demikian apa yang bisa saya sharing, semoga bisa bermanfaat bagi pengunjung semua. Terima kasih. Jika ingin menambahkan, silahkan tinggalkan komentar.
sumber:http://sobatpc.com/cara-aman-overclock-komputer/#more-2695Software gratis alternatif di windows
Untuk membantu mengurangi pembajakan software semoga ulasan ini bisa sedikit membantu dan membuka wawasan bahwa OS windows pun masih ada software alternatif yang gratis atau free kita gunakan. Yang diperlukan disini hanya windows yang asli saja, karena kadang lucu ketika orang membanggakan OS windows yang mereka gunakan asli atau original, tetapi ternyata puluhan aplikasi yang terinstall di komputer mereka masih bajakan. Oke, langsung saja, berikut adalah beberapa jenis software gratis yang bisa dijadikan alternatif dari beberapa software windows yang berbayar.
- Office software
Untuk yang biasa menggunakan microsoft office bisa menggunakan Open Office for Windows gratis dari SUN Microsystem. Bisa di download di http://download.openoffice.org/other.html#en-us. Untuk tingkat kompetibel sudah mencapai 90% dari microsoft office. Bahkan sudah langsung bisa menyimpan ke dalam format pdf - PDF Reader
Untuk membaca file PDF bisa dengan Adobe acrobat reader. Gratis untuk di download. Anda bisa mendownloadnya di http://get.adobe.com/reader/otherversions/ - PDF Writer
Bagi yang sering membuat file PDF dapat menggunakan software bernama PDFCute, bisa di download di http://cutepdf.com/ - Kompresi file dan folder
jangan takut untuk kehilangan Winzip atau Winrar. Kini ada IZarc, software gratis untuk membuka dan mengkompress file dan folder dan mendukung semua jenis kompresi file, mulai dari zip, rar, 7Zip, cab, dll. Bisa di download di http://izarc.org/download.html - Messanger / Chatting
Selain yahoo messanger, kita juga bisa menggunakan Pidgin sebagai sarana chatting, bahkan mendukung multiprotokol chatting. Dapat di download id http://pidgin.im/download/ - Image Editing
Bagi pecinta photoshop, anda dapat menggunakan software gratis yaitu Gimp Image Editor, dapat dicoba dengan mendownloadnya terlebih dahulu di http://www.gimp.org/windows/ - Web editing GUI
Untuk para pengembang web terutama web programming dan web design tentunya sudah familiar dengan adobe dreamweaver maupun microsoft frontpages. Ada alternatif penggantinya yaitu Kompozer. Web editor sederhana yang sudah mirip dengan microsoft frontpage. Cocok sekali untuk pemula. Untuk mencobanya bisa mendownload di http://kompozer.net/download.php - Mail Client
Email juga punya pilihan software seperti ThunderBird dari Mozilla Corp. Mail client handal dengan anti spam yang sudah include didalamnya. Bagi pengguna Outlook Express pasti akan langsung familiar dengan mail client ini. - Diagram Software
Untuk pengganti membuat diagram dengan microsoft Visio dapat menggunakan software Free yaitu Dia. Dia cukup lengkap untuk membuat diagram apapun, dapat dicoba dengan download di http://dia-installer.de/download/index.html.en
Demikian beberapa contoh software gratis alternatif di windows yang bisa anda coba. Semoga bermanfaat, terima kasih
sumber : komputekKeuntungan memiliki dan menggunakan hosting dan domain berbayar
Bagi sebagian blogger yang menggunakan blog sebagai media untuk mencari tambahan rejeki, mungkin tulisan ini tidak begitu berguna, karena mereka pasti sudah mengerti mengapa harus menggunakan hosting dan domain berbayar. Nah, bagi anda yang sedang mulai merintis bisnis online dari kegiatan bloging, maka silahkan simak artikel berikut, karena saya akan sharing mengenai kelebihan menggunakan hosting dan domain berbayar untuk ngeblog yang orientasinya ke bisnis online.
Beberapa alasan mengapa kita wajib menggunakan hosting dan domain berbayar dalam kegiatan bloging bisnis online adalah:
- lebih mudah dan banyak pilihan terhadap jenis web bisnis yang akan dibangun. kita bisa menginstall script apapun kehosting berbayar (web reseller, blog, forum, uploader, dll)
- lebih mudah mengatur dan meng customize web/blog. Jika kita menggunakan CMS seperti wordpress (bukan wordpress.com lhooo), kita bisa memasang plugin yang mempunyai fungsi sangat beragam yang bisa kita dapatkan gratis dengan jumlah mencapat ratusan ribu plugin.
- menggunakan hosting dan domain berbayar lebih terkesan profesional, karena domain juga berada pada top level
- kelangsungan hidup dari web/blog terjamin, selama kita masih bisa memperpanjang sewanya. jika terjadi sesuatu pada hosting/domain kita bisa mengajukan komplain. Bagaimana untuk hosting dan domain gratisan ? Sudah ada jaminankan jika tidak tutup besok ? Kemana kita komplain jika web/blog kita error yang masalahnya ada dihosting yang dipakai ?
- adanya layanan support terhadap hosting dan domain yang siap membantu kita dalam mengatur web/blog
- konsumen akan lebih tertarik jika web/blog bisnis menggunakan hosting dan domain berbayar
- jika pintar memilih, kita bisa mendapatkan nama domain yang pendek dan mudah diingat. Coba bandingkan jika menggunakan yang gratisan, pasti domainnya hanya dikasih sub saja.
- lebih disukai oleh mesin pencari
Mungkin 8 point diatas sudah cukup bagi anda yang sedang merintis bisnis online sebagai bahan pertimbangan untuk menyewa hosting dan domain. Untuk bisa menghasilkan maka kita juga harus modal, setidaknya untuk sewa hosting dan domain. Ada yang ingin menambahkan point diatas ? Silahkan tinggalkan komentar. Semoga bermanfaat
sumber:http://sobatpc.com/keuntungan-memiliki-dan-menggunakan-hosting-dan-domain-berbayar/#more-270010 Bangunan Yang Dibangun Karena Cinta
Seeorang yang dimabuk cinta akan melakukan apa saja buat pasangannya.Ini sebagai ungkapan rasanya cintanya yang mendalam kepada sang kekasih.Begitu pula bila rasa cinta yang telah dipendam dan dipupuk tiba-tiba hilang untuk selamanya,yang tinggal hanyalah kenangan dan kesedihan yang mendalam.
Seseorang yang mengalami hal ini berusaha menghidupkan kembali kenangan-kenangan indah dan cintanya kembali, seperti membangunkan sebuah rumah atau istana buat sang kekasih atau sang istri.
Sepuluh kastil yang dibangun ini adalah adalah merupakan ungkapan rasa cinta, kesedihan karena patah hati, dan penyesalan.
1.Boldt Castle on Heart Island, New York
Kastil ini dibangun oleh seorang yang bernama George Boldt sebagai ungkapan rasa cintanya kepada sang istri, Louise.Tepatnya pada hari Valentine 1905 George Boldt memberi istrinya lima hektar dan membangunan kastil Boldt di sebuah pulau. Satu tahun sebelum Boldt Castle akan selesai, Louise, umur 41, meninggal.Karena patah hati, George Boldt menghentikan pembangunannya dan tidak pernah kembali ke pulau tersebut.
2. Taj-Mahal di Agra, India
Taj Mahal ini dibangun oleh Mumtaz Mahal, Kaisar Shah Jahan kepada mendiam istrinya.Saking cintanya sehingga saat kepergian istrinya dia merasa kehilangan cinta.Akhirnya dia pun membangunan Taj Mahal ini yang mana sebenarnya bangunan ini adalah sebuah makam yang akan menjadi monumen yang paling megah yang pernah dibangun oleh manusia bagi seorang wanita.
3. Swallow’s Nest Castle: “Castle of Love” di Krimea, Ukraina
Awalnya kastil ini bernama Castle of Love dan dibangun tahun 1912.Belum diketahui siapa yang membangun kastil ini.Tapi dari berbagai cerita bahwa kastil ini dulunya berupa bangunan pondok kayu dan akhirnya dibangun seperti sekarang ini.Kastil ini sendiri diperuntukkan bagi pasangan yang ingin memadu kasih
4. Dobroyd Castle di Todmorden, Inggris
Kastil ini dibangun oleh John file*den, anak seorang kaya kepada kekasihnya, Ruth Stansfield, seorang gadis penenun lokal.Kisahnya dimulai ketika, John file*den jatuh cinta kepada gadis tersebut dan melamarnya.Namun sang gadis bersedia dinikahinya bila John berjanji dan bersedia membangunkan sebuah istana di atas bukit.Didalam bangunan ini banyak terukir initial nama mereka, Yohanes dan Ruth, JFR sebagai saksi cinta mereka. Sepeninggal istrinya, John menikah lagi dan mengalami kelumpuhan hingga dia menghabiskan hidupnya diatas kursi roda.
5. Kellie’s Castle di Batu Gajah, Malaysia
Kellie’s Castle adalah termasuk bangunan yang tertua di malaysia benteng dan dibangun oleh William Kellie untuk istrinya Agnes Smith. Konstruksinya dimulai tahun 1915, menggabungkan tiga gaya arsitektur – Yunani-Romawi, Moor, dan India. Sebuah wabah flu Spanyol membunuh sebagian besar dari 70 pekerja bangunan India.Akhirnya Kellie Smith membangun sebuah kuil Hindu di dekat benteng untuk menyenangkan orang India dan untuk memulai kembali konstruksi.
6. Stratford Castle di Durban, Afrika Selatan
Stratford Benteng di Durban, Afrika Selatan, sekarang ditempatkan dalam Camelot Residensial dan Golf Estate.Kata-kata abadi: “Tapi cinta sejati adalah api yang tahan lama, pikiran Dalam pernah terbakar; Jangan pernah sakit, tidak pernah tua, tidak pernah mati; Dari sendiri tidak pernah berubah.” Benteng ini dibangun atas semangat kata-kata yang indah.
7. Mystery Castle di Phoenix, Arizona
Mystery Castle adalah sebuah kastil yang dibangun untuk seorang putri. Kisahnya cukup menyedihkan. Boyce Gulley minggat dari rumahnya di Seattle karena sakit hati setelah diagnosis dengan TBC. Dia menyelinap pergi dari istri dan putrinya karea tidak ingin mereka melihatnya mati.Dengan uangnya yang ada , dia membeli sebuah tanah di kaki gunung . Dia kemudian menghabiskan 16 tahun untuk membangun sebuah istana dengan tangan sementara menunggu mati. Dia menggunakan bahan-bahan alami dan sisa artefak Setelah Boyce meninggal, putrinya, Mary Lou Gulley, menemukan dia warisannya tersebut.
8. Coral Castle di Homestead, Florida
Pada awal tahun 1920-an, seorang pria bernama Ed Leedskalnin ditinggalkan oleh tunangannya sehari sebelum pernikahan mereka.Dia pun patah hati dan akhirnya untuk mengenang masa-masa indah dan cintanya kepada sang kekasih, dia membangun sebuah kastil karang. Leedskalnin bekerja selama 28 tahun dan hanya melakukan di pada malam hari Dia menyusun batu karang menjadi sebuah kastil karang.
9. Winchester Mystery House di San Jose, California
Sarah Winchester, janda dari raja William senapan Winchester, percaya bahwa hidupnya terancam dan bahwa ia dihantui oleh hantu dari orang-orang dibunuh oleh senapan Winchester.Karena perasaan itu ia pun membangun sebuah rumah untuk melindunginya sehingga ia akan aman dan mungkin hidup selama-lamanya., atau selama rumah itu sedang dibangun.
10. Prasat Phimai di Phimai Hin, Thailand
Legenda dari Pajitt dan Orapima dimulai ketika seorang Raja yang ingin anaknya mencari seorang istri.Akhirnya sang pangeran yang bernama Pangeran Pajitt pergi mencari calon istrinya ke pedesaan selama berbulan-bulan sampai dia melihat hamil wanita.Karena tidak tidak boleh menikah dengan wanita tersebut karena berstatus janda maka dia pun menginginkan menikah dengan anak dalam kandungan perempuan itu.Singkatnya anak tersebut lahir dan diberi nama Orapima.Pada saat Orapima, berusia 16 mereka pun saling jatuh cinta tapi nampaknya sang Raja tidak setuju dengan pernikahan mereka.Orapima dan Pajitt melarikan diri ke hutan dan didalam hutan itu, sang Pangeran dibunuh seseorang yang menginginkan Orapima.Singkatnya Orapima karena patah hati ia membangun sebuah tempat kudus, Prasat Hin Phimai. Prasat Hin Phimai dibangun, dicat, dan dipahat pada bagian dalamnya dengan adegan-adegan kehidupannya ketika bersama dengan Pajitt.Dan akhirnya Orapima menemukan seorang pemuda yang dianggapnya sebagai reinkarnasi Pajitt dan mereka hidup bahagia selamanya.
sumber: http://www.kaskus.us/showthread.php?t=6743652
CHEAT RECUIT NPC LV 150
-[link] Klik disini!
-Fiddler2
-Firefox/Chroome
Langkah.:
1. Buka Fiddler2.
2. Pergi ke Autoresponder. Periksa opsi "Aktifkan respons otomatis" Dan "Izin passthrough untuk permintaan tak tertandingi".
3. Klik ADD.
4. Pilih garis yang muncul dan mengubah "StringToMatch" untuk
REGEX:(?insx).*shop_new\.swf$, dan yang lainnya
5. Pada textfield di samping tombol simpan, pilih Find A File dan browser ke yang baru saja Anda download
6. Sekarang hanya menghapus cache browser anda ..
7. Menuju Shop ke item dan Requite NPC
CHEAT NINJA SAGA HP AND CP
Tools:
-Cheat Engine Klik disini!
-Firefox/Chroome
Langkah-langkah:
1. Pergi ke Saga Ninja (Jangan di play dulu)
2. Buka cheat engine Pilih icon komputer dan .pilih icon mozzila jika anda menggunakan mozzila
3. Scan Type: Array of Bytes, centang HEX.
4. Pindai "28 00 00 00 0C 03 00 00 26 02 00 00 03 00 00 00 02 00 00 00 18 00 00 00 64 00 00 00 28 00".
5. Klik First Scan.
6. Ganti valuenya jadi "FF FF 00 00 0C 03 00 00 26 02 00 00 03 00 00 00 02 00 00 00 18 00 00 00 64 00 00 00 FF FF".
7. Pilih Karakter kemudian klik "PLAY".
8. Dan liat HP & CP anda.
2. Buka cheat engine Pilih icon komputer dan .pilih icon mozzila jika anda menggunakan mozzila
3. Scan Type: Array of Bytes, centang HEX.
4. Pindai "28 00 00 00 0C 03 00 00 26 02 00 00 03 00 00 00 02 00 00 00 18 00 00 00 64 00 00 00 28 00".
5. Klik First Scan.
6. Ganti valuenya jadi "FF FF 00 00 0C 03 00 00 26 02 00 00 03 00 00 00 02 00 00 00 18 00 00 00 64 00 00 00 FF FF".
7. Pilih Karakter kemudian klik "PLAY".
8. Dan liat HP & CP anda.
menyembuhkan berbagai macam penyakit
Penyakit dalam tubuh kita merupakan hal yang tidak diinginkan tetapi kadang penyakit tersebut tidak diundang sudah datang sendiri, hal ini perlu tindakan kita untuk mengobatinya. obat-obat bebas dan terjual bebas di toko obat ataupun apotek sangan banyak macamnya tinggal kita bilang pada penjual obat atau apotek keluhan kita maka dengan segala jenis merek penjual akan menyodorkan jenis obat yang sesuai dengan kebutuhan sakit kita. cara diatas merupakan cara yang paling efektif untuk mengobati sakit kita. tetapi perlu diingat bahwa kita harus berhatihati dalam mengkonsumsi obat yang terjual bebas, baca dulu khasiat dan jangan lupa aturan pakainya.
Menurut situs.wsmi (world self-medication industry), pengobatan sendiri atau swamedikasi yang bertanggung jawab (responsible self-medication) biasa digunakan untuk menegaskan penggunaan obat bebas yang tepat oleh pasien atau konsumen, dengan bantuan tenaga kesehatan bila diperlukan. Sebaliknya, untuk peresepan sendiri (self-prescription), mengacu pada penggunaan yang tidak tepat dari obat resep oleh pasien atau konsumen karena tanpa pengawasan dari dokter. Sayangnya hingga saat ini peresepan sendiri masih banyak terjadi di banyak negara, terutama di negara berkembang termasuk Indonesia.
Alasan melakukan pengobatan sendiri (swamedikasi)
Selain pengobatan sendiri atau swamedikasi, saat ini juga berkembang perawatan sendiri (self care). Perawatan sendiri ini lebih bersifat pencegahan terjadinya penyakit atau menjaga supaya penyakitnya tidak bertambah parah dengan perubahan pola hidup, menjaga pola makan, menjaga kebersihan dll.
Menurut WHO, peningkatan kesadaran untuk perawatan sendiri ataupun pengobatan sendiri (swamedikasi) diakibatkan oleh beberapa faktor berikut ini :
Faktor Sosial ekonomi
Dengan meningkatnya pemberdayaan masyarakat, berakibat pada semakin tinggi tingkat pendidikan & semakin mudah akses untuk mendapatkan informasi. Dikombinasikan dengan tingkat ketertarikan individu terhadap masalah kesehatan, sehingga terjadi peningkatan untuk dapat berpartisipasi langsung terhadap pengambilan keputusan dalam masalah kesehatan.
Gaya hidup
Kesadaran mengenai adanya dampak beberapa gaya hidup yang dapat berakibat pada kesehatan, membuat semakin banyak orang yang lebih perduli untuk menjaga kesehatannya daripada harus mengobati bila terjadi penyakitnya kelak.
Kemudahan memperoleh produk obat
Saat ini pasien & konsumen lebih memilih kenyamanan membeli obat yang bisa diperoleh dimana saja, dibandingkan harus menunggu lama di rumah sakit atau klinik.
Faktor kesehatan lingkungan
Dengan adanya praktek sanitasi yang baik, pemilihan nutrisi yang tepat serta lingkungan perumahan yang sehat, meningkatkan kemampuan masyarakat untuk untuk dapat menjaga & mempertahankan kesehatan serta mencegah terkena penyakit.
Ketersediaan produk baru
Saat ini, semakin banyak tersedia produk obat baru yang lebih sesuai untuk pengobatan sendiri. Selain itu, ada juga beberapa produk obat yang telah dikenal sejak lama serta mempunyai indeks keamanan yang baik, juga telah dimasukkan ke dalam kategori obat bebas, membuat pilihan produk obat untuk pengobatan sendiri semakin banyak tersedia.
Peran Apoteker dalam pengobatan sendiri (swamedikasi)
Dengan semakin banyak masyarakat yang melakukan pengobatan sendiri atau swamedikasi, maka informasi mengenai obat yang tepat & sesuai dengan kebutuhan mereka juga semakin diperlukan. Dalam hal itulah maka apoteker mempunyai peranan penting untuk memberikan informasi yang tepat tentang obat kepada pasien atau konsumen.
Berikut adalah peranan apoteker dalam pengobatan sendiri atau swamedikasi, yang medicastore ambil dari situs WHO :
Pengobatan Sendiri (Swamedikasi)
minum obatPengobatan sendiri atau swamedikasi adalah tindakan yang dilakukan untuk mengatasi masalah kesehatan dengan menggunakan obat-obatan yang dapat dikonsumsi tanpa pengawasan dari dokter.
Obat-obatan yang digunakan untuk pengobatan sendiri atau swamedikasi biasa disebut dengan obat tanpa resep / obat bebas / obat OTC (over the counter). Biasanya obat-obat bebas tersebut dapat diperoleh di toko obat, apotik, supermarket hingga di warung-warung dekat rumah. Sedangkan obat-obat yang dapat diperoleh dengan resep dokter biasa disebut dengan obat resep.minum obatPengobatan sendiri atau swamedikasi adalah tindakan yang dilakukan untuk mengatasi masalah kesehatan dengan menggunakan obat-obatan yang dapat dikonsumsi tanpa pengawasan dari dokter.
Menurut situs.wsmi (world self-medication industry), pengobatan sendiri atau swamedikasi yang bertanggung jawab (responsible self-medication) biasa digunakan untuk menegaskan penggunaan obat bebas yang tepat oleh pasien atau konsumen, dengan bantuan tenaga kesehatan bila diperlukan. Sebaliknya, untuk peresepan sendiri (self-prescription), mengacu pada penggunaan yang tidak tepat dari obat resep oleh pasien atau konsumen karena tanpa pengawasan dari dokter. Sayangnya hingga saat ini peresepan sendiri masih banyak terjadi di banyak negara, terutama di negara berkembang termasuk Indonesia.
Alasan melakukan pengobatan sendiri (swamedikasi)
Selain pengobatan sendiri atau swamedikasi, saat ini juga berkembang perawatan sendiri (self care). Perawatan sendiri ini lebih bersifat pencegahan terjadinya penyakit atau menjaga supaya penyakitnya tidak bertambah parah dengan perubahan pola hidup, menjaga pola makan, menjaga kebersihan dll.
Menurut WHO, peningkatan kesadaran untuk perawatan sendiri ataupun pengobatan sendiri (swamedikasi) diakibatkan oleh beberapa faktor berikut ini :
Faktor Sosial ekonomi
Dengan meningkatnya pemberdayaan masyarakat, berakibat pada semakin tinggi tingkat pendidikan & semakin mudah akses untuk mendapatkan informasi. Dikombinasikan dengan tingkat ketertarikan individu terhadap masalah kesehatan, sehingga terjadi peningkatan untuk dapat berpartisipasi langsung terhadap pengambilan keputusan dalam masalah kesehatan.
Gaya hidup
Kesadaran mengenai adanya dampak beberapa gaya hidup yang dapat berakibat pada kesehatan, membuat semakin banyak orang yang lebih perduli untuk menjaga kesehatannya daripada harus mengobati bila terjadi penyakitnya kelak.
Kemudahan memperoleh produk obat
Saat ini pasien & konsumen lebih memilih kenyamanan membeli obat yang bisa diperoleh dimana saja, dibandingkan harus menunggu lama di rumah sakit atau klinik.
Faktor kesehatan lingkungan
Dengan adanya praktek sanitasi yang baik, pemilihan nutrisi yang tepat serta lingkungan perumahan yang sehat, meningkatkan kemampuan masyarakat untuk untuk dapat menjaga & mempertahankan kesehatan serta mencegah terkena penyakit.
Ketersediaan produk baru
Saat ini, semakin banyak tersedia produk obat baru yang lebih sesuai untuk pengobatan sendiri. Selain itu, ada juga beberapa produk obat yang telah dikenal sejak lama serta mempunyai indeks keamanan yang baik, juga telah dimasukkan ke dalam kategori obat bebas, membuat pilihan produk obat untuk pengobatan sendiri semakin banyak tersedia.
Peran Apoteker dalam pengobatan sendiri (swamedikasi)
Dengan semakin banyak masyarakat yang melakukan pengobatan sendiri atau swamedikasi, maka informasi mengenai obat yang tepat & sesuai dengan kebutuhan mereka juga semakin diperlukan. Dalam hal itulah maka apoteker mempunyai peranan penting untuk memberikan informasi yang tepat tentang obat kepada pasien atau konsumen.
Berikut adalah peranan apoteker dalam pengobatan sendiri atau swamedikasi, yang medicastore ambil dari situs WHO :
- Peran apoteker sebagai komunikator
Apoteker harus menginisiasi dialog dengan pasien atau dokter pasien tersebut bila diperlukan, untuk memperoleh riwayat pengobatan pasien sebelumnya.- Untuk dapat memberikan saran mengenai obat bebas yang sesuai, maka apoteker harus bertanya pertanyaan yang sesuai kepada pasien & juga mampu memberikan informasi penting yang dibutuhkan (seperti cara konsumsi obat atau indeks keamanan obat).
- Apoteker juga harus mempersiapkan diri & dilengkapi dengan peralatan yang memadai untuk melakukan skrening terhadap kondisi atau penyakit tertentu, tanpa melampaui kewenangan seorang dokter.
- Apoteker juga harus menyediakan informasi yang objektif tentang obat.
- Apoteker juga harus dapat menggunakan & mengartikan sumber informasi lain, untuk dapat memenuhi kebutuhan pasien atau konsumen.
- Apoteker harus dapat membantu pasien melakukan pengobatan sendiri atau swamedikasi yang tepat & bertanggung jawab, atau memberikan saran ke pasien untuk konsultasi lebih lanjut ke dokter bila diperlukan.
- Apoteker harus dapat menjamin kerahasiaan informasi tentang keadaan kesehatan pasien.
- Peran apoteker sebagai penyedia obat
- Apoteker harus dapat menjamin, bahwa obat-obatan yang disediakannya berasal dari sumber resmi yang dapat dipercaya serta mempunyai kualitas yang baik.
- Apoteker juga harus menyediakan penyimpanan yang tepat untuk obat-obatan yang ada.
- Peran apoteker sebagai seorang pengajar & pengawas.
Untuk dapat memberikan pelayanan yang terbaik, maka apoteker juga disarankan untuk berpartisipasi dalam kegiatan peningkatan kemampuan diri yang berkelanjutan, seperti misalnya melanjutkan pendidikannya lagi. Selain itu, apoteker biasanya juga didampingi oleh staf non-apoteker lain, yang perlu untuk diawasi & diberikan pelatihan yang sesuai. Oleh karena itu, apoteker juga sebaiknya membuat :- Pedoman penyerahan ke apoteker.
- Pedoman untuk tenaga kesehatan lainnya yang terlibat dalam hal penanganan obat.
- Peran apoteker sebagai rekan setara
Untuk dapat memberikan informasi yang tepat, maka sangat penting bagi apoteker untuk dapat memiliki kerjasam yang baik dengan berbagai kalangan, seperti :- Tenaga kesehatan lainnya.
- Perkumpulan seprofesi.
- Industri farmasi.
- Pemerintahan (baik lokal maupun nasional).
- Pasien & masyarakat umum.
- Sebagai promotor kesehatan
Sebagai seorang anggota tenaga kesehatan, maka apoteker juga harus dapat :
* Berpartisipasi dalam skrening masalah kesehatan untuk dapat mengidentifikasi adanya masalah kesehatan.
* Berpartisipasi dalam hal promosi masalah kesehatan, sehingga dapat meningkatkan kesadaran mengenai masalah kesehatan ataupun pencegahan penyakit.
* Menyediakan saran kepada individu untuk membantu mereka membuat pilihan yang tepat.
Yang harus diperhatikan pasien saat melakukan pengobatan sendiri (swamedikasi)
obatKetika pasien atau konsumen memilih untuk melakukan pengobatan sendiri atau swamedikasi, ada beberapa hal yang perlu untuk diperhatikan supaya pengobatan sendiri tersebut dilakukan dengan tepat & bertanggung jawab, seperti yang medicastore ambil dari situs chpa (consumer healthcare products association) berikut ini :
obatKetika pasien atau konsumen memilih untuk melakukan pengobatan sendiri atau swamedikasi, ada beberapa hal yang perlu untuk diperhatikan supaya pengobatan sendiri tersebut dilakukan dengan tepat & bertanggung jawab, seperti yang medicastore ambil dari situs chpa (consumer healthcare products association) berikut ini :
- Pada pengobatan sendiri, individu atau pasien memegang tanggung jawab utama terhadap obat yang digunakan. Oleh karena itu sebaiknya baca label obat dengan seksama & teliti. Kemudian perhatian khusus perlu diberikan bagi penggunaan obat untuk kelompok tertentu, seperti pada anak-anak., lanjut usia ataupun wanita hamil & menyusui.
- Jika individu atau pasien memilih untuk melakukan pengobatan sendiri, maka ia harus dapat :
o mengenali gejala yang dirasakan.
o menentukan apakah kondisi mereka sesuai untuk pengobatan sendiri atau tidak.
o memilih produk obat yang sesuai dengan kondisinya.
o mengikuti instruksi yang tertera pada label obat yang dikonsumsi. - Pasien juga harus mempunyai informasi yang tepat mengenai obat yang dikonsumsi, dengan cara membaca label obat dengan teliti. Dan berkonsultais ke dokter bila perlu, hal ini terutama bila dirasakan bahwa pengobatan sendiri atau swamedikasi yang dilakukan tidak memberikan hasil seperti yang diharapkan.
- etiap orang yang melakukan pengobatan sendiri atau swamedikasi juga harus menyadari kelebihan ataupun kekurangan dari pengobatan sendiri yang dilakukan. Dengan mengetahui manfaat & resikonya, maka pasien atau konsumen tersebut juga dapat melakukan penilaian apakah pengobatan sendiri atau swamedikasi tersebut perlu dilakukan atau tidak.
menghitung kebutuhan air bagi tubuh manusia
Air merupakan kebutuhan yang paling banyak dalam tubuh kita, sedangkan lemak, daging merupakan urutan dibawahnya. sebagian orang yang mengkosumsi air kurang dari kebutuhan tubuh akan banyak mengalami masalah dalam metabolisme makanan. kehadiran air yang cukup dalam tubuh kita sangan membantu jaringan terutama darah dalam memompa dan mengalirkan zat-zat nutrisi keseluruh tubuh. Air merupakan komponen utama dalam tubuh manusia. Pada pria dewasa 55-60% berat tubuh adalah air, pada perempuan dewasa air meliputi 50-60% berat tubuhnya. Air juga merupakan kebutuhan & bagian dari kehidupan manusia sehingga asupan air pun sebaiknya seimbang dengan jumlah yang dikeluarkan. Asupan air yang kurang akan menimbulkan masalah kesehatan, begitupun sebaliknya asupan air yang berlebih juga dapat menimbulkan masalah kesehatan, khususnya pada mereka yang menderita penyakit ginjal & gagal jantung serta pada orang lanjut usia.
Pada kesempatan tersebut, dr. Sudung O. Pardede, SpA (K), dari Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI juga mengatakan, “ Kebutuhan cairan pada bayi dan anak berbeda dengan orang dewasa. Hal ini karena terdapat perbedaan fisiologis antara bayi dan anak dengan orang dewasa, dalam hal cairan dalam tubuh. Kecepatan siklus air pada bayi juga sangat tinggi, yaitu sekitar 5 kali lebih besar/kg berat badan bila dibandingkan dengan orang dewasa. Oleh karena itu, bayi & anak cenderung rawan terhadap penyakit yang menimbulkan dehidrasi. Asupan air yang cukup pada anak juga dapat membantu meringankan gejala konstipasi, diare & demam, tambahnya”.
Untuk menghitung kebutuhan air bagi bayi, lazimnya digunakan 3 metode perhitungan, yaitu berdasarkan rumus Darrow : Bagi berat badan < 10 kg membutuhkan 100 ml/kg BB; untuk berat badan 10-20 kg membutuhkan 1000 ml + 50 untuk setiap kenaikan BB diatas 10 kg; sedangkan untuk yang berat badannya > 20 kg, membutuhkan 1500 ml + 200 ml untuk setiap kenaikan BB diatas 20 kg, demikian menurut dr. Sudung O. Pardede, SpA (K).
Sedangkan mengenai kebutuhan air untuk lanjut usia, Dr.dr. Parlindungan Siregar, SpPD-KGH dari Divisi Ginjal-Hipertensi, Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI mengatakan, “ Pada kelompok usia lanjut (> 60 tahun) telah terjadi perubahan fungsi fisiologis, antara lain penurunan volume air tubuh total & penurunan kemampuan pemekatan urin. Sehingga asupan air optimal pada kelompok usia ini adalah 1 L sehari (pada orang dewasa normal dianjurkan asupan air sebanyak 2 L sehari), optimal disini artinya volume asupan air tidak menyebabkan hipovolemia & hiponatremia (kekurangan natrium plasma). Selain itu yang harus diperhatikan adalah, kepekaan rasa haus dari kelompok usia ini telah berkurang, sehingga dibutuhkan perhatian lebih dari anggota keluarga/care-giver untuk menjaga supaya lansia tidak mengalami dehidrasi”.
Kemudian bagi penderita gangguan ginjal akut, volume asupan cairan yang diperbolehkan adalah sebanyak volume urin sehari ditambah dengan volume air yang menguap dari kulit (ditetapkan sebesar 500 ml). Sedangkan untuk mencegah terjadinya infeksi saluran kemih, terutama pada wanita hamil, disarankan untuk minum setidaknya 3 L air minum sehari & tidak menahan keinginan untuk berkemih.
Selain itu juga disarankan, untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh meminum air putih akan jauh lebih baik daripada minum minuman lain seperti teh, kopi atau minuman bersoda. Pilihlah air yang berkualitas baik, bila mengkonsumsi air keran, pastikan telah dimasak dengan baik & bebas kuman. Bila mengkonsumsi air minum dalam kemasan, pastikan sumber & proses pemurniannya telah dilakukan dengan baik.
sumber: medicastore
Air merupakan komponen utama dalam tubuh manusia. Pada pria dewasa 55-60% berat tubuh adalah air, pada perempuan dewasa air meliputi 50-60% berat tubuhnya. Air juga merupakan kebutuhan & bagian dari kehidupan manusia sehingga asupan air pun sebaiknya seimbang dengan jumlah yang dikeluarkan. Asupan air yang kurang akan menimbulkan masalah kesehatan, begitupun sebaliknya asupan air yang berlebih juga dapat menimbulkan masalah kesehatan, khususnya pada mereka yang menderita penyakit ginjal & gagal jantung serta pada orang lanjut usia. Demikian yang terungkap pada acara konfrensi pers mengenai “Peran air pada berbagai kelompok usia dan kondisi tertentu” yang diadakan di Hotel Sahid Jakarta, pada hari Jum’at, 18 Maret 2011 kemarin.
Dr. Budi Iman Santoso, SpOG (K), ketua Departemen Obstetri & Ginekologi FKUI-RSCM mengatakan, “Wanita hamil & menyusui memerlukan asupan cairan tambahan untuk mencegah terjadinya kekurangan cairan. Dehidrasi ringan atau kurangnya cairan dalam tubuh baik yang akut maupun kronik dapat menyebabkan sejumlah gangguan tubuh selama kehamilan. Dehidrasi ringan yang terjadi secara mendadak atau dehidrasi ringan akut dapat menyebabkan terjadinya oligohidroamnion (keadaan dimana air ketuban kurang dari normal, yaitu kurang dari 500 cc), gangguan pada janin & kala persalinan yang lama. Sedangkan dehidrasi ringan yang terjadi dalam waktu lama atau dehidrasi ringan kronik dapat menyebabkan terjadinya batu pada saluran kemih, infeksi saluran kemih, sembelit & tekanan darah tinggi”. Menurut The Institute of Medicine, konsumsi air pada ibu menyusui perlu diperbanyak, disarankan bagi ibu menyusui untuk mengkonsumsi 3,1 L air (atau 13 gelas) setiap harinya. Saran umum adalah minum segelas air setiap kali makan & setiap kali menyusui.Pada kesempatan tersebut, dr. Sudung O. Pardede, SpA (K), dari Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI juga mengatakan, “ Kebutuhan cairan pada bayi dan anak berbeda dengan orang dewasa. Hal ini karena terdapat perbedaan fisiologis antara bayi dan anak dengan orang dewasa, dalam hal cairan dalam tubuh. Kecepatan siklus air pada bayi juga sangat tinggi, yaitu sekitar 5 kali lebih besar/kg berat badan bila dibandingkan dengan orang dewasa. Oleh karena itu, bayi & anak cenderung rawan terhadap penyakit yang menimbulkan dehidrasi. Asupan air yang cukup pada anak juga dapat membantu meringankan gejala konstipasi, diare & demam, tambahnya”.
Untuk menghitung kebutuhan air bagi bayi, lazimnya digunakan 3 metode perhitungan, yaitu berdasarkan rumus Darrow : Bagi berat badan < 10 kg membutuhkan 100 ml/kg BB; untuk berat badan 10-20 kg membutuhkan 1000 ml + 50 untuk setiap kenaikan BB diatas 10 kg; sedangkan untuk yang berat badannya > 20 kg, membutuhkan 1500 ml + 200 ml untuk setiap kenaikan BB diatas 20 kg, demikian menurut dr. Sudung O. Pardede, SpA (K).
Sedangkan mengenai kebutuhan air untuk lanjut usia, Dr.dr. Parlindungan Siregar, SpPD-KGH dari Divisi Ginjal-Hipertensi, Departemen Ilmu Penyakit Dalam FKUI mengatakan, “ Pada kelompok usia lanjut (> 60 tahun) telah terjadi perubahan fungsi fisiologis, antara lain penurunan volume air tubuh total & penurunan kemampuan pemekatan urin. Sehingga asupan air optimal pada kelompok usia ini adalah 1 L sehari (pada orang dewasa normal dianjurkan asupan air sebanyak 2 L sehari), optimal disini artinya volume asupan air tidak menyebabkan hipovolemia & hiponatremia (kekurangan natrium plasma). Selain itu yang harus diperhatikan adalah, kepekaan rasa haus dari kelompok usia ini telah berkurang, sehingga dibutuhkan perhatian lebih dari anggota keluarga/care-giver untuk menjaga supaya lansia tidak mengalami dehidrasi”.
Kemudian bagi penderita gangguan ginjal akut, volume asupan cairan yang diperbolehkan adalah sebanyak volume urin sehari ditambah dengan volume air yang menguap dari kulit (ditetapkan sebesar 500 ml). Sedangkan untuk mencegah terjadinya infeksi saluran kemih, terutama pada wanita hamil, disarankan untuk minum setidaknya 3 L air minum sehari & tidak menahan keinginan untuk berkemih.
Selain itu juga disarankan, untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh meminum air putih akan jauh lebih baik daripada minum minuman lain seperti teh, kopi atau minuman bersoda. Pilihlah air yang berkualitas baik, bila mengkonsumsi air keran, pastikan telah dimasak dengan baik & bebas kuman. Bila mengkonsumsi air minum dalam kemasan, pastikan sumber & proses pemurniannya telah dilakukan dengan baik.
sumber: medicastore
